Lorsque l’on donne beaucoup aux autres, on le fait parfois parce que c’est dans notre nature profonde. Et si c’était le signe que l’on ne savait pas comment faire autrement ? Peur de blesser, peur de dire non, on s’efface pour faire plaisir et honorer les demandes des autres (des amis, de la famille, dans le domaine professionnel…) Apprenez à dire non de manière progressive et à installer de nouvelles limites dans votre quotidien.
17,90 €
Cette séance aborde le fait de ne pas poser de limites, aux autres, à soit même… Ne pas poser de limites c’est risquer de s’épuiser, de se perdre dans les attentes des
autres et d’oublier ces propres besoins.
Cette séance permet d’installer de nouveaux réflexes : dire « non » quand c’est nécessaire, sans culpabilité. Ainsi, vous apprendrez à préserver votre énergie et votre bien-être, pour construire des relations plus équilibrées, basées sur le
respect.
L’audio guide pas à pas, dans le respect du rythme de chacun, à réaliser lorsque vous avez un moment de calme pour apprécier l’expérience. Sa durée est de 15
minutes.
Immédiatement après le paiement, vous recevrez un lien d’accès avec tous les fichiers audio et bonus à télécharger.
Pas du tout ! Ces séances sont guidées pas à pas, même les débutants se sentiront en sécurité.
Oui, les fichiers MP3 sont compatibles avec tous les appareils. Une version écoute en ligne est aussi incluse.
Créé avec soin par Anaïs Pesson, hypnothérapeute spécialisée en hypnose douce et émotionnelle. Plus de 5 années d’expertise !
+ de 600 personnes accompagnées — et aujourd’hui, vous aussi, vous pouvez faire ce pas vers vous.
